Auteur: edebruin10

9 tot 16 juni
30 juni tot 7 juli
25 augustus tot 1 september
8 tot 15 september, omgaan met verlies, voor wie een naaste verloren heeft aan kanker
22 tot 28 mei, zorg voor de ander, zorg voor jezelf, meerdaagse training voor oncologieverpleegkundigen (VvOV keurmerk)

Ieder jaar denken we weer dat dit het laatste jaar is dat er geklust moet worden. En elk jaar blijkt er weer van alles te doen te zijn. Zo ook het afgelopen jaar. Er is weer keihard gewerkt door de vriendengroep uit Abcoude. Naast het jaarlijks terugkerende werk van het klaarmaken en inzaaien van de moestuin, het snoeien van bomen en struiken, het gereed maken van het weiland voor de komst van de schapen, zijn er drie grote projecten aangepakt. De hal is piekfijn afgewerkt, de zitruimte, waar het grove stuukwerk niet egaal van kleur was, is met behulp van steigers (15 meter hoog, in totaal 200 m2) in de verf gezet en er is een terras met pergola gemaakt, waar buiten gegeten kan worden zonder last van de zon te hebben. Het waren gigantische klussen, die door de vriendengroep uit Abcoude weer fantastisch geklaard werden. Bedankt Kees, Peter, Rein, Jan en Frans.
Ook voor het komend jaar staat er weer een berg werk klaar. De kelders moeten een beurt krijgen.Vanwege vochtproblemen zijn de voorraadkelder (waarin de etenswaren en de wijn) en de verfkelder (met verf en schoonmaakspullen) niet meer goed bruikbaar. De oplossing is het leggen van betonvloeren en het stuken – met grove kalk – van de muren. Geen leuke klus maar wel erg nodig. En als er tijd overschiet het aansluiten van de sauna. Die staat er al jaren, maar de verbinding met krachtstroom is nog steeds niet gelegd. Dat betekent echter wel het graven van een sleuf van bijna 150 meter op een terrein dat vol zit met stenen. Wie durft??
Tenslotte is er de voorjaarsschoonmaak. Les Vaux is groot, 4 huizen en 2 stallen. In de winter staat het leeg en wordt het een domein van muizen en spinnen. Voordat begonnen wordt met de weken in mei moet er goed de bezem doorheen.
Heb je zin om een weekje te komen helpen, neem dan even contact met ons op (0294 284482).

Op 24 november organiseerde Les Vaux het tweede symposium voor mensen die professioneel te maken hebben met mensen met kanker met de titel: "Flow in de oncologische zorg".
Werken in de oncologische zorg is moeilijk en emotioneel belastend. Het is dan ook van het grootste belang voor jezelf, en ook voor de patiënt, om het werk met plezier te doen en er bevrediging uit te halen, er ‘flow’ door te ondervinden. De dag werd gehouden in de Dorpskerk in Abcoude, een prachtige en ook passende locatie. Wat zo goed past is dat wij met de symposia die we houden niet alleen kennis willen overdragen, maar ook en misschien zelfs wel vooral, een moment van rust willen aanbieden en de gelegenheid stil te staan bij jouw persoonlijke invulling van je taak in de oncologische zorg. We zijn de dag dan ook begonnen met eerst orgelspel door de organist van de kerk en daarna een moment van stilstaan bij jezelf. De eerste lezing werd gehouden door Carien Karsten, die inging op het begrip ‘flow’. Zij gaf tips om niet op te branden en om flow in het werk te behouden. Het gevoel van ‘flow’ kun je verankeren door er bewust bij stil te staan en er aan terug te denken op momenten dat je het moeilijk hebt. Het betekent dat je de goede momenten in je werk moet koesteren en ze in je bewustzijn halen op momenten dat je je down voelt. ‘Flow in de oncologische zorg’ kan op die manier helpen het gevoel van controle te vergroten in een situatie waar je je misschien eerder vooral machteloos hebt gevoeld. Daarna sprak Manon Boddaert. Het onderwerp van haar lezing was ‘Levenseinde en toch Flow?’ Zij benadrukte het belang om voor mensen lichamelijk en emotioneel de rust te creëren om hun leven goed af te kunnen ronden en hoe je daarbij, als hulpverlener ervoor zorgt dat je mèt al deze aandacht en toewijding voor je patiënt toch ook je eigen energie / flow behoudt? Aan de hand van voorbeelden uit de praktijk en voorlichting over euthanasie en palliatieve sedatie liet zij zien hoe eerlijke en open communicatie rondom het levenseinde daarin een belangrijke rol speelt. Manon Boddaert is arts palliatieve zorg bij het VUmc in Amsterdam. De derde spreekster in de ochtend was Caro Koning. Zij is als hoogleraar radiotherapie verbonden aan het AMC. De titel van haar lezing was ‘Goed communiceren, plezier in het werk, gezien vanuit een specialist’. In haar voordracht gaf zij, vanuit haar eigen ervaring, praktische tips voor de communicatie met patiënten: het belang van, ondanks alle empathie, een professionele afstand blijven houden en het belang van het goed beginnen en ook goed beëindigen van een relatie met een patiënt. Tot slot van de ochtend sprak Lide van der Vegt, oprichtster van Mammarosa, over communicatie met buitenlandse vrouwen.
De workshops in de middag gingen o.a. over aandachttraining (mindfulness), communicatie, omgaan met emoties, omgaan met dood en voorkomen van burn-out. Er werd o.a. gewerkt met drama, creatieve werkvormen en lichaamswerk. De dag werd plenair afgesloten, waarna er een borrel volgde met, naar gewoonte van Les Vaux, verrukkelijke hapjes.
27 deelnemers aan het symposium hebben het evaluatieformulier ingeleverd. De algemene indruk is dat men zeer tevreden is over de lezingen (gemiddeld cijfer 7,8) en de workshops (gemiddeld cijfer 7,9), de organisatie goed vond en de catering uitstekend. De locatie vond men zeer mooi en indrukwekkend, maar wel wat koud. In het algemeen heeft het symposium aan de verwachtingen voldaan.

Wij kunnen terugkijken op een zeer geslaagde dag.

We have been trained to value and develop the intellect, but the parts we have sacrificed to our expertise – the heart, the emotions, the soul and the intuition – are basic human strengths. We will need to find ways to respect and develop these strengths again in ourselves so that we can nurture them in our patients. – Rachel Naomi Remen

Flow in de oncologische zorg is de titel van het tweede symposium van Stichting Les Vaux dat op 24 november a.s. zal worden gehouden. Het symposium is bestemd voor hulpverleners in de oncologische zorg. Het begrip ‘flow’ werd voor het eerst geïntroduceerd door de Hongaarse psycholoog Mihaly Csikszentmihalyi. Hij onderzocht wat dat gevoel van flow precies is en onder welke omstandigheden het ontstaat. Uitvoerige studies maakten hem duidelijk dat mensen zich het gelukkigst voelen als ze ergens volledig in opgaan. Dan ontstaat een piekervaring of flow, zoals hij het noemt. In de flow voelen we ons sterk, alert, verrichten moeiteloos ons werk en hebben het gevoel de situatie volledig meester te zijn en op de top van ons kunnen te presteren. Hij noemt een aantal vereisten om een flow toestand te kunnen bereiken. Er moet allereerst sprake zijn van een duidelijk doel. De tweede vereiste is feedback, liefst onmiddellijk. Je moet weten of je het goed of slecht doet. Tenslotte moet de uitdaging ongeveer in balans zijn met je vaardigheden. Is het te makkelijk, dan gaat men zich vervelen en dwalen de gedachten af. Is het te moeilijk, dan wordt men angstig. Een belangrijke oorzaak waarom veel hulpverleners in de oncologische zorg geen flow ervaren is het stellen van te hoge en onrealistische doelen, zoals het willen doorgaan met behandelen, het willen wegnemen van lijden, het willen bieden van een langer en beter levensperspectief, het willen bieden van oplossingen in situaties waar geen oplossingen voor zijn. Omdat het doel te hoog gegrepen is, wordt dit niet bereikt, ontbreekt de positieve feedback en ontstaat er twijfel aan eigen vaardigheden. Dit proces wordt versterkt door de steeds hogere werkdruk, die het gevolg is van toenemende bezuinigingen in de gezondheidszorg. Alle ingrediënten om opgebrand te raken zijn hiermee aanwezig. Dit verklaart de relatief hoge incidentie van burn-out in de gezondheidszorg.

Symposium ‘Flow in de oncologische zorg’

Tijdens de ochtend van het symposium zal ingegaan worden op de oorzaken die in de oncologische zorg leiden tot het niet ervaren van flow en de gevolgen daarvan voor de hulpverlener en de patiënt, waarbij suggesties worden gegeven omtrent de wijze waarop wel flow kan worden bereikt. De sprekers zullen dit doen vanuit verschillende perspectieven en vanuit hun eigen discipline en ervaringen. In de middag zijn er verschillende workshops, waarbij deels kennis gemaakt kan worden met verschillende werkvormen, zoals beeldend werken, drama, aandachtstraining. Anderzijds worden tips aangereikt over omgaan met emoties, conflicthantering omgaan met dood en sterven. Omdat de groepsgrootte klein wordt gehouden bieden de workshops de mogelijkheid tot ervarend leren.

Het volledige programma kunt u hier bekijken.

Plaats: Dorpskerk te Abcoude

Tijd: vrijdag 24 november van 10.00 tot 18.00 uur

Kosten: € 90. VvOV leden betalen € 75.

Csikszentmihalyi, Mihaly (1999). De weg naar Flow. Amsterdam: Boom

In het laatste nummer van het tijdschrift that’s life

staat een artikel over Les Vaux.